Експерти з'ясували, що безсоння "з'їдає" нервові тканини мозку.

Китайські вчені з'ясували вплив безсоння на мозок людини. Про це повідомляють зарубіжні ЗМІ.

Дослідники відзначають, що проблеми зі сном буквально знищують мозок людини: безсоння "з'їдає" нервові тканини мозку і завдає ушкодження центральної нервової системи.

У людей, які брали участь в експерименті, була порушена цілісність мієліну, що відповідає за уважність. Людина, що страждає від безсоння, також схильний до депресій.

Виправляти порушення повинен гормон мелатонін, ефективність роботи якого залежить від тривалості сну людини.