Вчені розповіли про сильному шкоду відпочинку для здоров’я людини

Вчені з’ясували, що тривалий відпочинок завдає організму людини серйозної шкоди. Також він позначається в негативну сторону і на розумових здібностях людей.

Як повідомляє «Комсомольська правда», фахівці відзначили, що лежати на пляжі і нічого не робити – дуже шкідливо. Британські медики стверджують, що від такого відпочинку можна навіть померти.

При такому відпочинку у людини спостерігається помітна втрата м’язової маси і збільшення жирової. Таке лежання протягом двох тижнів може призвести до ризику загострення хронічних захворювань аж до раптової передчасної смерті.

«Мозок знижує ефективність своєї роботи, «стоячи» якийсь – навіть не дуже тривалий час», – вважають німецькі вчені з Університету Ерланген.

Втрати інтелекту можна відновити з часом, але не в повній мірі.

Також тривалий сон (більше 9 годин) теж дуже небезпечний під час відпочинку. Він негативно відбивається на здоров’ї.

Comments are closed.